Monatsarchiv Juli 2020

Wir stellen vor: „Kalli“ unser Motivator und Work Life Balance Coach bei CertVision

Am 03. Juli 2020 trat Kalli seinen Dienst am Standort Hamburg an. Er wird zukünftig unsere Geschäftsführerin Martina Petersen beim notwendigen Ausgleich zum Startup-Leben unterstützen.

Sein Aufgabengebiet umfasst mentale Entspannungstherapie, regelmäßige Workouts zur Muskulaturlockerung sowie ausgedehnte Spaziergänge in der Natur.

Studien haben belegt, dass frische Luft gesundheitsfördernd ist. Serotonin, ein natürliches Antidepressiva, das bei Bewegung an der frischen Luft ausgeschüttet wird, sorgt für gute Laune. Zudem wird die Durchblutung angeregt, wodurch das Immunsystem gefördert und Entzündungen gehemmt werden. Darüber hinaus gelangt durch die frische Luft mehr Sauerstoff ins Gehirn, wodurch man konzentrations- und leistungsfähiger ist.

Als Motivator und Work Life Balance Coach sorgt Kalli neben dem körperlichen Wohlbefinden und einem aktiven Lebensstil auch für den mentalen Ausgleich und lebt mit seiner ausgeglichenen Art ein achtsames, stressfreies und entspanntes Leben vor. Damit wirkt er Stress auf allen Ebenen entgegen.

Mit seinen acht Jahren zählt Kalli bereits zu den erfahrenen Coaches auf diesem Gebiet.

Für weitere Stories von Kalli folgt uns auf Twitter unter @certivision und/oder @martionatrip.